LO STRESS è STATO NOMINATO PANDEMIA MONDIALE NEL 21ESIMO SECOLO
Sempre più persone si trovano a gestire lavori che non li soddisfano e non creano un senso di gratificazione. Questa situazione si è aggravata durante il periodo di isolamento sociale, dove oltre al mancato contatto e condivisione, si sono aggiunte condizioni non sempre ottimali della postazione lavorativa. La conseguenza è l’aumento di stress sia mentale che fisico. A risentirne non sono solo i lavoratori ma tutta l’attività aziendale.
i benefici dello yoga
Secondo diversi studi, inserire la pratica dello yoga nella nostra vita, aumenta concentrazione, motivazione e di conseguenza produttività.
I benefici apportati su fisico e postura sono un altro aspetto che migliorano il nostro umore dandoci più energia, diminuendo quindi la possibilità di ammalarsi grazie anche ad un sistema immunitario più efficiente.
AZIENDE INNOVATIVE, LA SALUTE DEI DIPENDENTI A COSTi ridotti
Grazie alle leggi di stabilità 2016-2017 vengono premiate le aziende che promuovono piani di welfare. Questi servizi riducono infatti il cuneo fiscale sia per l’azienda che per il dipendenti. Aziende leader di successo come Apple, Google, e Forbes hanno introdotto lo Yoga nelle attività di well being riscontrando maggiore motivazione ed un aumento di produttività da parte dei dipendenti.
