TEA WRITING
SCRITTURA ESPRESSIVA e RITUALE DEL TÈ
Un idea di Roberta Orlando
SABATO 01 MARZO dalle 10:30 alle 12:30
Costo 25€
I POSTI SONO LIMITATI PER GARANTIRE UN ESPERIENZA ACCOGLIENTE E RISERVATA
TEA WRITING
Nasce nel 2021 con l’intenzione di unire due pratiche auto-terapeutiche: la scrittura espressiva e il rituale del tè. La scrittura individuale viene guidata attraverso esercizi a tema, diversi a ogni incontro, da cui possono emergere testi in prosa o in versi. Lo scopo non è performativo: non si intende affinare la tecnica di scrittura, bensì concedersi del tempo per liberare pensieri e blocchi emotivi.
La lettura finale è facoltativa, ma consigliata per attivare l’ascolto e la condivisione. L’energia di gruppo gioca un ruolo importante nell’efficacia della pratica.
RITUALE DEL TÈ
favorisce la creazione dell’atmosfera e il processo creativo. La preparazione viene eseguita utilizzando gli strumenti più adatti al tè selezionato. Tenere la tazza tra le mani, guardare il vapore sollevarsi, ascoltare il suono dell’acqua sulle foglie, sentire il profumo della bevanda e poi assaporarla, attiva i sensi e aiuta ad ancorarsi al momento presente.
Il tè e le tisane vengono scelte per stagionalità o per legame con il tema dell’esercizio di scrittura. Le proprietà possono essere energizzanti o calmanti.
A CHI È RIVOLTO
Il Tea Writing è per chiunque abbia voglia di osservare tratti di sé attraverso spunti creativi, approfondire i benefici di tè ed erbe, confrontarsi con persone pronte all’ascolto non giudicante. Basta avere l’intenzione di aprirsi un po’ e la curiosità di scoprire nuove forme di introspezione e di comunicazione. Non è richiesta nessuna competenza di scrittura, ma un minimo di predisposizione non guasta. Se non si desidera assumere teina, è possibile richiedere infusi e tisane in alternativa.
ESEMPI DI PRATICHE
Ricordo sensoriale infantile
Stelo poetico (anafora)
Ritratto in parole
Haiku Kintsugi - riparare ferite del cuore
Poesia collettiva
Da un’immagine a un racconto
Dialogo con un oggetto
Se fossi un libro
Musica e parole
CHI È ROBERTA
La poesia come primo amore mi ha condotta agli studi umanistici, alla scoperta di diversi generi letterari e forme di scrittura. La poesia-terapia, approfondita attraverso i laboratori dell’Associazione MilleGru di Monza, ha rafforzato il desiderio di usare la scrittura come strumento di cura e connessione tra persone e con la natura. Nel frattempo ho selezionato e preparato tè da ogni parte del mondo lavorando per otto anni in Teiera Eclettica, una rinomata bottega del tè milanese che mi ha permesso di immergermi nelle storie e nelle tradizioni dei popoli per i quali questa bevanda rappresenta salute, ospitalità e meditazione. Da questo connubio nasce la mia idea.
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